Η Jennifer Mary "Jenna" Elfman (γεννημένη στις 30 Σεπτεμβρίου 1971 στο Λος Άντζελες) είναι Αμερικανίδα ηθοποιός του κινηματογράφου και της τηλεόρασης. Είναι ιδιαίτερα γνωστή για το ρόλο της ως Dharma στην τηλεοπτική κωμική σειρά Dharma & Greg
Ξεκίνησε να παρακολουθεί μαθήματα μπαλέτου σε ηλικία πέντε ετών και έγινε κλασικά εκπαιδευμένη χορεύτρια μπαλέτου. Φοίτησε στο Λύκειο του Los Angeles County High School for the Arts (LACHSA). Στη συνέχεια φοίτησε στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, Northridge (CSUN).
Η Elfman ξεκίνησε την επαγγελματική της καριέρα ως χορεύτρια. Εμφανίστηκε στο μουσικό βίντεο για το τραγούδι "Halo" των Depeche Mode, ενώ χόρεψε και στο βίντεο για το single "Somebody's Crying" του Chris Isaak το 1995. Περιόδευσε με το ροκ συγκρότημα ZZ Top στην παγκόσμια περιοδεία τους το 1994.
Συμμετείχε σε πολλές τηλεοπτικές διαφημίσεις εθνικής εμβέλειας. Ο πρώτος της ρόλος σε τηλεοπτικό πρόγραμμα ήταν στη βραχύβια αμερικανική κωμική σειρά Townies του 1996. Αυτός ο ρόλος οδήγησε στο ρόλο της στο Dharma & Greg.