Q: Τι είναι η παχυσαρκία;
A: Η παχυσαρκία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο είναι υπερβολικά βαρύ για το ύψος του, γεγονός που οδηγεί σε προβλήματα υγείας.
Ερ: Τι είναι ο δείκτης μάζας σώματος;
A: Ο δείκτης μάζας σώματος ή ΔΜΣ είναι ένας υπολογισμός του βάρους ενός ατόμου διαιρεμένου με το ύψος του στο τετράγωνο.
Ερ: Είναι ο ΔΜΣ ένας καλός τρόπος μέτρησης της παχυσαρκίας στα παιδιά;
Α: Όχι, ο ΔΜΣ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της παχυσαρκίας στα παιδιά. Τα διαγράμματα ανάπτυξης είναι ένα καλύτερο εργαλείο για τα παιδιά.
Ερ: Ποιο εύρος ΔΜΣ θεωρείται φυσιολογικό;
A: Ένας ΔΜΣ μεταξύ 18,5 και 25 θεωρείται φυσιολογικός.
Ερ: Ποιο εύρος ΔΜΣ θεωρείται υπέρβαρο;
A: Ένας ΔΜΣ από 25 και άνω θεωρείται υπέρβαρος.
Ε: Τι είναι η σοβαρή παχυσαρκία;
A: Ένας ΔΜΣ 35 ή άνω θεωρείται σοβαρά παχύσαρκος.
Ερ: Είναι ο ΔΜΣ καλή μέτρηση της παχυσαρκίας για πολύ αθλητικά άτομα;
A: Όχι, ο ΔΜΣ είναι κακός προγνωστικός δείκτης της παχυσαρκίας σε πολύ αθλητικά άτομα που μπορεί να έχουν μεγαλύτερη από το μέσο όρο ποσότητα μυϊκού ιστού.