Αποζημίωση (ψυχολογία)
Στην ψυχολογία, η αντιστάθμιση είναι ένας τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι κρύβουν κάτι που δεν μπορούν να κάνουν καλά, κάνοντας κάτι άλλο πολύ καλά. Μπορεί να μην έχουν καν επίγνωση ότι το κάνουν. Η αντιστάθμιση μπορεί να κρύψει πραγματικά ή φανταστικά προβλήματα και προσωπική ή σωματική κατωτερότητα. Ωστόσο, δεν λύνει πραγματικά την αιτία του προβλήματος. Οι θετικές αντισταθμίσεις μπορεί να βοηθήσουν ένα άτομο να ξεπεράσει τις δυσκολίες. Οι αρνητικές αντισταθμίσεις όμως δεν το κάνουν και μπορεί ακόμη και να επιδεινώσουν τα προβλήματα.
Υπάρχουν δύο είδη αρνητικής αντιστάθμισης:
- Υπεραντιστάθμιση, όπου ένα άτομο έχει στόχο να αποκτήσει υπεροχή. Αυτό οδηγεί στην επιθυμία για δύναμη, κυριαρχία, αυτοεκτίμηση και αυτοαξιολόγηση.
- Η ελλιπής αποζημίωση, η οποία περιλαμβάνει την απαίτηση για βοήθεια, οδηγεί σε έλλειψη θάρρους και φόβο για τη ζωή.
Ένα πολύ γνωστό παράδειγμα αποτυχίας της υπεραντιστάθμισης, μπορεί να παρατηρηθεί σε ανθρώπους που περνούν μια κρίση μέσης ζωής. Πλησιάζοντας στη μέση ηλικία πολλοί άνθρωποι (ιδίως οι άνδρες) δεν έχουν την ενέργεια να διατηρήσουν τις ψυχολογικές τους άμυνες, συμπεριλαμβανομένων των αντισταθμιστικών τους πράξεων.
Προέλευση
Ο Άλφρεντ Άντλερ, ιδρυτής της ατομικής ψυχολογίας, χρησιμοποίησε τη λέξη αποζημίωση σε σχέση με τα συναισθήματα κατωτερότητας. Στο βιβλίο του Study of Organ Inferiority and Its Physical Compensation (1907) έγραψε ότι αν ένα άτομο αισθάνεται κατώτερο (αδύναμο) τότε (συνήθως) θα προσπαθήσει να το αντισταθμίσει κάπου αλλού.
Ο λόγος για τον οποίο ο Άντλερ το διερεύνησε αυτό ήταν η δική του εμπειρία. Ήταν ντροπαλός και παρόλα αυτά πίεζε τον εαυτό του να δίνει διαλέξεις.
Ο Άντλερ "μετέφερε" επίσης αυτή την ιδέα της αποζημίωσης στην ψυχική εκπαίδευση.
Πολιτιστικές επιπτώσεις
Οι ναρκισσιστές, σύμφωνα με τη θεωρία της αντιστάθμισης, κρύβουν τα συναισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης με:
- μιλώντας "υψηλά"
- επαφή με "ιδιαίτερα αξιοθαύμαστα" πρόσωπα
Τα ναρκισσιστικά παιδιά προσπαθούν να αντισταθμίσουν τη ζήλια και το θυμό τους με φαντασιώσεις:
- ισχύς
- ομορφιά
- πλούτος
Ο Christopher Lasch, Αμερικανός ιστορικός και κοινωνικός κριτικός, έγραψε στο βιβλίο του The Culture of Narcissism (1979) ότι η βορειοαμερικανική κοινωνία τη δεκαετία του 1970 ήταν ναρκισσιστική. Η ναρκισσιστική κοινωνία:
- λατρεύει την κατανάλωση
- φοβάται την εξάρτηση, τη γήρανση και το θάνατο.
Ως εκ τούτου, "γοητεύεται" από τη φήμη.
Η κατανάλωση μπορεί να αποτελεί παράδειγμα αποζημίωσης (βλ. μελέτη της Allison J. Pugh: From compensation to 'childhood wonder'). Παραδείγματα:
- χρήση των αγαθών για τη μεταφορά ανθρώπινων σχέσεων.
- οι γονείς αναπληρώνουν τις "κακές" συνθήκες (φτώχεια, κακοποίηση ...) στις οποίες έζησαν
- οι γονείς αναπληρώνουν τις "κακές" συνθήκες (διαζύγιο, ...) που προκάλεσαν στα παιδιά
Ερωτήσεις και απαντήσεις
Ερ: Τι είναι η αποζημίωση στην ψυχολογία;
A: Η αντιστάθμιση είναι ένας τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι κρύβουν κάτι που δεν μπορούν να κάνουν καλά κάνοντας κάτι άλλο εξαιρετικά καλά.
Ερ: Μπορεί ένα άτομο να έχει επίγνωση της αποζημίωσής του;
A: Όχι, ένα άτομο μπορεί να μην έχει καν επίγνωση ότι χρησιμοποιεί αντιστάθμιση.
Ερ: Η αντιστάθμιση λύνει την αιτία του προβλήματος;
Α: Όχι, η αποζημίωση δεν λύνει την αιτία του προβλήματος, απλώς την κρύβει.
Ερ: Μπορούν οι θετικές αντισταθμίσεις να βοηθήσουν ένα άτομο να ξεπεράσει τις δυσκολίες;
Α: Ναι, οι θετικές αντισταθμίσεις μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να ξεπεράσει τις δυσκολίες.
Ερ: Ποια είναι τα δύο είδη αρνητικών αντισταθμίσεων;
Α: Τα δύο είδη αρνητικών αντισταθμίσεων είναι η υπεραντιστάθμιση και η υποαντιστάθμιση.
Ερ: Τι είναι η υπεραντιστάθμιση;
Α: Η υπεραντιστάθμιση είναι όταν ένα άτομο έχει στόχο να αποκτήσει υπεροχή, γεγονός που το οδηγεί στην επιθυμία για δύναμη, κυριαρχία, αυτοεκτίμηση και αυτοαξιολόγηση.
Ερ: Ποιο είναι ένα παράδειγμα αποτυχίας της υπεραντιστάθμισης;
Α: Ένα παράδειγμα αποτυχημένης υπεραντιστάθμισης μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα που περνούν μια κρίση μέσης ζωής, όπου δεν έχουν την ενέργεια να διατηρήσουν τις ψυχολογικές τους άμυνες, συμπεριλαμβανομένων των αντισταθμιστικών τους πράξεων.
