Τάε Κβον Ντο

Το ταεκβοντό (που επίσης γράφεται tae kwon do, taekwon-do, ή ακριβέστερα taegwondo) είναι μια πολεμική τέχνη (σύστημα πάλης) κορεατικής προέλευσης, αρκετά παρόμοια με το ιαπωνικό καράτε. Βασίζεται στη χρήση των χεριών και των ποδιών προκειμένου να επιτεθεί ή να αμυνθεί από έναν αντίπαλο, αν και ορισμένες τεχνικές χρησιμοποιούν τα δάχτυλα, τους αγκώνες ή τα γόνατα προκειμένου να χτυπήσουν τον αντίπαλο. Το ταεκβοντό είναι εθνικό άθλημα στη Νότια Κορέα, το kyeorugi είναι αθλητικό γεγονός στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Στο κορεατικό αλφάβητο hangeul, το (跆) σημαίνει "χτύπημα με το πόδι", το (拳) σημαίνει "χτύπημα με το χέρι" και το (道) σημαίνει "τρόπος", "δρόμος" ή "διαδρομή". Το Taekwondo μπορεί επομένως να μεταφραστεί ως "ο δρόμος του ποδιού και της γροθιάς".

Το Ταεκβοντό αναφέρεται σε μια μεγάλη παράδοση των κορεατικών πολεμικών τεχνών (υψηλότερη ή κάτω από 2000 χρόνια), αλλά υπάρχει στη σημερινή του μορφή μόνο κοντά στα 50 χρόνια. Σήμερα, έχει μετατραπεί σε ένα άθλημα που ασκείται πολύ. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Σεούλ το 1988 και της Βαρκελώνης το 1992 έγινε ολυμπιακό άθλημα επίδειξης και σήμερα έχει γίνει ολυμπιακό άθλημα ανταγωνισμού.

Διαγωνισμός του Taekwondo.Zoom
Διαγωνισμός του Taekwondo.

Ένας αγώνας Taekwondo.Zoom
Ένας αγώνας Taekwondo.

Χαρακτηριστικά

Το Taekwondo είναι γνωστό για τη χρήση των λακτισμάτων. Αυτό το καθιστά διαφορετικό από άλλες πολεμικές τέχνες όπως το καράτε ή ορισμένες μορφές του νότιου κουνγκ-φου. Οι κλωτσιές είναι σημαντικές επειδή το πόδι είναι το πιο ισχυρό και μακρύτερο μέρος του σώματος που ο πολεμιστής μπορεί να χρησιμοποιήσει ως όπλο. Ως εκ τούτου, ένας μαχητής που κλωτσάει καλά μπορεί να βλάψει τον αντίπαλό του χωρίς να βλάψει τον εαυτό του.

Μια από τις πιο σημαντικές ασκήσεις είναι η πράξη του poomse (katas στην ορολογία του καράτε). Τα poomses είναι οι οργανωμένες ομάδες κινήσεων άμυνας και επίθεσης. Προσομοιώνουν μια μάχη ενάντια σε διάφορους αντιπάλους και σχετίζονται άμεσα με τους διαφορετικούς βαθμούς ζωνών. Γίνονται με σκοπό να βελτιώσουν την ισορροπία, την ελαστικότητα, την ταχύτητα και τον έλεγχο των διαφόρων κινήσεων.

Το ταεκβοντό ως άθλημα και ως άσκηση είναι δημοφιλές μεταξύ ανθρώπων και των δύο φύλων και πολλών ηλικιών. Το Taekwondo αναπτύσσει τη δύναμη, την ταχύτητα, την ισορροπία, την ευλυγισία και την αντοχή. Περιλαμβάνει επίσης την πνευματική συγκέντρωση. Το σπάσιμο σανίδων, για παράδειγμα, επιδεικνύει την ένωση της πνευματικής και σωματικής πειθαρχίας. Το σπάσιμο μιας σανίδας με το χέρι ή το πόδι απαιτεί τόσο τη σωματική γνώση της τεχνικής όσο και τη συγκεντρωμένη εστίαση στη δύναμή μας.

Ιστορία

Παρόλο που κάποια πράγματα στο Tae Kwon Do έχουν αλλάξει με τα χρόνια, ο σεβασμός δεν είναι ένα από αυτά τα πράγματα. Ο σεβασμός είναι το μεγαλύτερο μέρος του Tae Kwon Do, χωρίς σεβασμό το Tae Kwon Do δεν θα ήταν η τεράστια τέχνη που είναι σήμερα. Μερικά από τα πράγματα που έχουν αλλάξει είναι οι ζώνες. Τα αρχικά χρώματα παραμένουν τα ίδια, αλλά κάθε φορά που εξετάζεστε είτε λαμβάνετε μια νέα ζώνη είτε λαμβάνετε μια λωρίδα για να την τοποθετήσετε στην τρέχουσα ζώνη σας. Ο θρύλος λέει ότι πριν από πολύ καιρό υπήρχε μόνο μία ζώνη. Υπήρχαν όμως ακόμα χρώματα: λευκό, το χρώμα που είχε αρχικά η ζώνη- κίτρινο, το χρώμα που επιτεύχθηκε από τον ιδρώτα που εισχωρούσε στη ζώνη- πράσινο, ένα χρώμα που προήλθε από την εξάσκηση έξω και την πτώση- μπλε, το χρώμα του ουρανού- κόκκινο, το χρώμα του αίματος- και μαύρο, το χρώμα όλης της βρωμιάς που αναμιγνύεται με οτιδήποτε άλλο στη ζώνη.

Ενώσεις Taekwondo

Υπάρχουν πολλές παγκόσμιες ενώσεις Taekwondo. Οι πιο γνωστές από αυτές είναι οι εξής:

  • Παγκόσμια Ομοσπονδία Ταεκβοντό (WTF). Προωθεί την ολυμπιακή εκδοχή του ταεκβοντό.
  • Διεθνής Ομοσπονδία Taekwon-Do (ITF). Μετά το θάνατο του ιδρυτή της, η ITF έχει χωριστεί σε διάφορες οργανώσεις - καθεμία από τις οποίες ισχυρίζεται ότι είναι αυθεντική.
  • Παγκόσμια Ομοσπονδία Taekwon-Do (GTF)
  • Tae Kwon Do International (TI)
  • Αμερικανική Ένωση Ταεκβοντό (ATA)

Σχετικές σελίδες

  • Σάκος του μπόξινγκ

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Q: Τι είναι το Taekwondo;


A: Το Ταεκβοντό είναι ένα σύστημα πολεμικής τέχνης κορεατικής προέλευσης, παρόμοιο με το ιαπωνικό καράτε, που χρησιμοποιεί τα χέρια και τα πόδια για να επιτεθεί ή να αμυνθεί εναντίον ενός αντιπάλου.

Q: Ποιες είναι μερικές τεχνικές που χρησιμοποιούνται στο Taekwondo;


A: Οι τεχνικές του Taekwondo περιλαμβάνουν τη χρήση των άκρων των δακτύλων, των αγκώνων, των γονάτων, των χεριών και των ποδιών για να χτυπήσουν τον αντίπαλο.

Ερ: Είναι το Ταεκβοντό εθνικό άθλημα στη Νότια Κορέα;


Α: Ναι, το Ταεκβοντό είναι εθνικό άθλημα στη Νότια Κορέα.

Ε: Τι είναι το kyeorugi;


Α: Το Kyeorugi είναι ένα αθλητικό γεγονός στους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Ερ: Τι σημαίνει 태 (跆), 권 (拳) και 도 (道) στο κορεατικό αλφάβητο hangeul;


Απάντηση: Το 태 (跆) σημαίνει "χτυπάω με το πόδι", το 권 (拳) σημαίνει "χτυπάω με το χέρι" και το 도 (道) σημαίνει "δρόμος", "δρόμος" ή "διαδρομή".

Ερ: Πόσο καιρό υπάρχει το Ταεκβοντό;


Α: Το Ταεκβοντό αναφέρεται σε μια μεγάλη παράδοση των κορεατικών πολεμικών τεχνών που υπάρχει εδώ και υψηλότερα ή κάτω από 2000 χρόνια, αλλά υπάρχει στην τρέχουσα μορφή του μόνο κοντά στα 50 χρόνια.

Ερ: Έχει γίνει το Ταεκβοντό Ολυμπιακό άθλημα;


Α: Ναι, το Ταεκβοντό έγινε ολυμπιακό άθλημα ανταγωνισμού αφού παρουσιάστηκε ως ολυμπιακό άθλημα επίδειξης στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Σεούλ το 1988 και της Βαρκελώνης το 1992.

AlegsaOnline.com - 2020 / 2023 - License CC3