Το βαλς είναι ένας από τους πέντε διεθνείς χορούς της αίθουσας χορού στο μοντέρνο ή το τυποποιημένο στυλ. Χορεύεται κοινωνικά και σε διαγωνισμούς χορού. Όπως και ο μεγαλύτερος αδελφός του, το βιεννέζικο βαλς, αυτός ο χορός προέρχεται από τη Βιέννη, αλλά τροποποιήθηκε σημαντικά από Άγγλους δασκάλους χορού τη δεκαετία του 1920. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μερικές φορές αποκαλείται αγγλικό βαλς. Άλλα ονόματα είναι το διαγώνιο βαλς, το διεθνές βαλς και το αργό βαλς.
Η μουσική για το βαλς θα πρέπει να είναι σε ρυθμό 3/4 και να παίζεται σε 29 έως 34 μέτρα ανά λεπτό.p62 Η έμφαση δίνεται στον πρώτο χτύπο κάθε μέτρου. Για τους αρχάριους είναι ένας απλός χορός σε σύγκριση με κάποιους άλλους. Σε ανταγωνιστικό επίπεδο είναι πολύ πιο απαιτητικός. Διαθέτει whisks, chassés, περιστροφές, δισταγμούς, τραβήγματα και βήματα σε split-beat, πολλά από τα οποία έχουν αντιγραφεί σε άλλους χορούς. Η πρώτη "προχωρημένη" φιγούρα που εφευρέθηκε ήταν το διπλό αντίστροφο γύρισμα, από τον Maxwell Stewart στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του 1924.p42 Σήμερα διδάσκεται στο στάδιο των αργυρών μεταλλίων.