Η Greta Thunberg γεννήθηκε στις 3 Ιανουαρίου 2003. Είναι η μεγαλύτερη κόρη της
Malena Ernman, τραγουδίστριας της όπερας και πατέρας της είναι ο ηθοποιός
Svante Thunberg. Ο παππούς της ήταν ο ηθοποιός και σκηνοθέτης Olof Thunberg.
Σε μια ομιλία της στο TEDx τον Νοέμβριο του 2018, η Thunberg δήλωσε ότι άκουσε για πρώτη φορά για την κλιματική αλλαγή σε ηλικία οκτώ ετών, αλλά δεν μπορούσε να καταλάβει γιατί τόσο λίγα γίνονταν γι' αυτήν. Στην ηλικία των 11 ετών έπαθε κατάθλιψη και σταμάτησε να μιλάει. Αργότερα διαγνώστηκε με σύνδρομο Asperger, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) και επιλεκτικό μουτισμό. Πρόσθεσε ότι ο επιλεκτικός μουτισμός σημαίνει ότι μιλούσε μόνο όταν χρειαζόταν και ότι "τώρα είναι μια από αυτές τις στιγμές". Πρόσθεσε ακόμη ότι το "φάσμα" ήταν ένα πλεονέκτημα "καθώς σχεδόν όλα είναι μαύρα ή άσπρα". Η ίδια είπε: "Το φάσμα είναι πολύ ευρύ και δεν είναι μόνο ένα πράγμα: "Νιώθω ότι πεθαίνω μέσα μου αν δεν διαμαρτυρηθώ". Μοιράζει φυλλάδια έξω από το σουηδικό κοινοβούλιο με τη φράση "Το κάνω αυτό επειδή εσείς οι ενήλικες χέζετε το μέλλον μου".
Στον πατέρα της δεν αρέσει που χάνει το σχολείο, αλλά λέει: "[Εμείς] σεβόμαστε ότι θέλει να πάρει θέση. Μπορεί είτε να κάθεται στο σπίτι και να είναι πραγματικά δυστυχισμένη, είτε να διαμαρτύρεται και να είναι ευτυχισμένη". Για να μειώσει το αποτύπωμα άνθρακα της οικογένειάς της, επέμεινε να γίνει vegan και να σταματήσει να πετάει. Είπε ότι έπεισε τους γονείς της να σταματήσουν να τρώνε κρέας κάνοντάς τους να νιώθουν ενοχές. "Τους έλεγα συνεχώς ότι κλέβουν το μέλλον μας". Η μητέρα της εγκατέλειψε τη διεθνή καριέρα της ως τραγουδίστρια της όπερας. Παρά τις προσκλήσεις να μιλήσει σε διεθνείς εκδηλώσεις, η Γκρέτα αποφεύγει επίσης τις πτήσεις.
Η Thunberg λέει ότι οι καθηγητές της έχουν διχαστεί ως προς τις απόψεις τους σχετικά με την απουσία της από το μάθημα για να κάνει τη διαμαρτυρία της. Λέει: "Ως άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό που κάνω είναι καλό, αλλά ως καθηγητές λένε ότι πρέπει να σταματήσω". Ένας καθηγητής που την υποστηρίζει δήλωσε: "Η Th Thunberg είναι η μόνη που μπορεί να την υποστηρίξει: "Η Greta είναι ταραχοποιός, δεν ακούει τους ενήλικες. Αλλά οδεύουμε ολοταχώς προς μια καταστροφή και σε αυτή την κατάσταση το μόνο λογικό είναι να είμαστε παράλογοι".