Ο όρος ινσέι (院政), γνωστός και ως "μοναχική διακυβέρνηση", είναι ένας αρχαίος ιαπωνικός όρος που σημαίνει μια ειδική μορφή αυτοκρατορικής διακυβέρνησης.

Στο σύστημα Insei, ο μονάρχης παραιτήθηκε ή αποσύρθηκε και ορίστηκε νέος αυτοκράτορας- ωστόσο, ο παλιός αυτοκράτορας διατηρούσε σημαντική δύναμη και επιρροή στην αυλή και στο έθνος. Οι αυτοκράτορες που αποσύρθηκαν από τη δημόσια ζωή δεν εγκατέλειψαν καμία από τις πολλές εξουσίες τους. Στην πράξη, ο αυτοκράτορας που αποσύρθηκε εγκατέλειψε μόνο το χρονοβόρο βάρος των τελετουργικών του ρόλων και των επίσημων καθηκόντων του.

Υπήρχαν αυτοκράτορες που παραιτήθηκαν πριν και μετά την περίοδο Heian- ωστόσο, ο όρος Insei χρησιμοποιείται συχνότερα για να δηλώσει το είδος του αυτοκρατορικού συστήματος που έθεσε σε εφαρμογή ο αυτοκράτορας Shirakawa το 1086. Το σύστημα αυτό ήταν πολύ σημαντικό στα χρόνια πριν από την άνοδο του σογκουνάτου Καμακούρα το 1192.