Η ινδική υποήπειρος είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται κυρίως για τη γεωγραφική περιοχή που περιβάλλεται από τον Ινδικό Ωκεανό: Μπαγκλαντές, Μπουτάν, Ινδία, Μαλδίβες, Νεπάλ, Πακιστάν και Σρι Λάνκα.
Η υποήπειρος ήταν κάποτε μέρος της Γκοντβάνα, της αρχαίας νότιας υπερήπειρου. Γεωλογικά, η προέλευση των Ιμαλαΐων είναι η σύγκρουση της ινδικής τεκτονικής πλάκας που ταξίδευε προς τα βόρεια με ταχύτητα 15 εκατοστών ανά έτος για να χτυπήσει αργά την ευρασιατική ήπειρο, πριν από περίπου 40-50 εκατομμύρια χρόνια. Ο σχηματισμός του τόξου των Ιμαλαΐων προέκυψε καθώς τα ελαφρύτερα πετρώματα των θαλάσσιων πυθμένων εκείνης της εποχής ανυψώθηκαν εύκολα σε βουνά. Ένα συχνά αναφερόμενο γεγονός που χρησιμοποιείται για να καταδείξει αυτή τη διαδικασία είναι ότι η κορυφή του όρους Έβερεστ είναι κατασκευασμένη από θαλάσσιο ασβεστόλιθο.
Πριν από περίπου 50 εκατομμύρια χρόνια, αυτή η ταχέως κινούμενη πλάκα είχε κλείσει εντελώς τον ωκεανό της Τηθύος. Η ύπαρξη της Τηθύος έχει αποδειχθεί από τα ιζηματογενή πετρώματα που εγκαταστάθηκαν στον πυθμένα του ωκεανού και από τα ηφαίστεια που πλαισίωναν τις άκρες της. Δεδομένου ότι αυτά τα ιζήματα ήταν ελαφριά, θρυμματίστηκαν σε οροσειρές αντί να βυθιστούν στον πυθμένα. Η ινδική πλάκα εξακολουθεί να κινείται οριζόντια κάτω από το οροπέδιο του Θιβέτ, γεγονός που αναγκάζει το οροπέδιο να κινείται προς τα πάνω.
Η ινδοαυστραλιανή πλάκα εξακολουθεί να κινείται με ταχύτητα 67 χιλιοστών ετησίως και μέσα στα επόμενα 10 εκατομμύρια χρόνια θα διανύσει περίπου 1.500 χιλιόμετρα προς την Ασία. Περίπου 20 mm ετησίως της σύγκλισης Ινδίας-Ασίας απορροφώνται από την ώθηση κατά μήκος του νότιου μετώπου των Ιμαλαΐων. Αυτό οδηγεί στην άνοδο των Ιμαλαΐων κατά περίπου 5 mm ετησίως, καθιστώντας τα γεωλογικά ενεργά. Η μετακίνηση της ινδικής πλάκας προς την ασιατική πλάκα οδηγεί επίσης σε σεισμούς κατά διαστήματα.
