Οι Λαοί της Θάλασσας υποτίθεται ότι ήταν μια ναυτική συνομοσπονδία που επιτέθηκε στην αρχαία Αίγυπτο και σε άλλα μέρη της Ανατολικής Μεσογείου. Η εποχή ήταν πριν και κατά τη διάρκεια της κατάρρευσης της Εποχής του Χαλκού (1200-900 π.Χ.).
Κατά τη διάρκεια της κατάρρευσης της εποχής του Χαλκού, τα αρχαιολογικά στοιχεία δείχνουν την καταστροφή πολλών πόλεων στις ακτές του Λεβάντε και του Αιγαίου Πελάγους. Αυτό μπορεί να προκλήθηκε από εισβολείς από τη θάλασσα. Η ακριβής προέλευση και ο πολιτισμός των επιτιθέμενων είναι άγνωστα και γι' αυτό οι ιστορικοί τους αποκαλούν Λαούς της Θάλασσας.
Ορισμένες πηγές λένε ότι χρησιμοποιούσαν σιδερένια όπλα, τα οποία οι πολιτισμοί της Εποχής του Χαλκού δεν είχαν ακόμη δει. Οι πόλεις στις οποίες επιτέθηκαν επιτρέπουν το συμπέρασμα ότι πιθανώς είχαν ναυτική βάση.
