Ακμή

Επιπτώσεις της ακμής

Οι άνθρωποι όλων των ηλικιών μπορούν να εμφανίσουν ακμή, αν και εμφανίζεται συχνότερα στους εφήβους. Η ακμή μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους σωματικά, ψυχολογικά και κοινωνικά.

Φυσικές επιπτώσεις

Η ακμή προκαλεί ουλές και οι φλύκταινες της ακμής μπορεί να είναι πολύ επώδυνες και ευαίσθητες.

Ψυχολογικές επιπτώσεις

Τα άτομα που πάσχουν από σοβαρή ακμή, ιδίως οι έφηβοι, μπορεί να αναπτύξουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη.

Κοινωνικές επιπτώσεις

Τα προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης μπορεί να κάνουν ένα άτομο που πάσχει από ακμή να αποσυρθεί από πολλές κοινωνικές εκδηλώσεις. Κάνει πιο δύσκολη την ανάπτυξη νέων προσωπικών σχέσεων (ιδίως ερωτικών). Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στην επαγγελματική ανέλιξη, καθώς το άτομο μπορεί να δυσκολεύεται να παρουσιάσει θετική στάση. Αυτό μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει ακόμη και στην αυτοκτονία. ^[]

Αιτίες της ακμής

Το γιατί ακριβώς κάποιοι άνθρωποι εμφανίζουν ακμή και κάποιοι άλλοι όχι, δεν είναι απολύτως γνωστό. Αυτά μπορούν να προκαλέσουν ακμή ή να την επιδεινώσουν:

• Ορμονική διακύμανση
• Υπερδραστήριοι σμηγματογόνοι αδένες
• Στρες
• Πολλά νεκρά κύτταρα του δέρματος που παραμένουν στο δέρμα
• Βακτήρια στους πόρους
• Διατροφή

Η ασπιρίνη μειώνει τη φλεγμονή, η οποία κατά συνέπεια μειώνει την ερυθρότητα του προσώπου λόγω της ακμής.

Θεραπείες

Πολλά πράγματα πωλούνται για τη θεραπεία της ακμής, με το πιο δημοφιλές να είναι το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Πολλά από αυτά τα πράγματα δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βοηθούν την ακμή. Ωστόσο, ένας συνδυασμός εμπορικών και σπιτικών θεραπειών μπορεί να βοηθήσει με την ακμή για διάφορους λόγους. ^[]

• Σκοτώνει τα βακτήρια που αναπτύσσονται στα μπλοκαρισμένα θυλάκια. Αυτό μπορεί να γίνει με την κατάποση αντιβιοτικών φαρμάκων ή με την τοποθέτηση αντιβιοτικών στο δέρμα. Τα αντιβιοτικά δρουν γρήγορα και είναι ένας ισχυρός τρόπος για να απαλλαγείτε προσωρινά από την ακμή. Όταν ο οργανισμός αναπτύσσει αντίσταση στα αντιβιοτικά, τα βακτήρια επιστρέφουν ισχυρότερα από πριν.
• Η αφαίρεση της λιπαρότητας στο δέρμα μπορεί να γίνει με τη λήψη φαρμάκων που περιέχουν βιταμίνη Α. Accutane είναι το όνομα της πιο διάσημης θεραπείας που χρησιμοποιεί τεράστιες ποσότητες βιταμίνης Α.
• Η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος μπορεί να γίνει με θεραπεία με σαλικυλικό οξύ. Αυτό ενθαρρύνει το δέρμα να αποκολλήσει το ανώτερο στρώμα των κυττάρων.
• Διατροφή: Μελέτες έχουν δείξει ότι η ακμή είναι αρκετά σπάνια σε περιοχές με διαφορετική διατροφή, ενώ έχει αποδειχθεί ότι συγκεκριμένα τρόφιμα επιδεινώνουν την ακμή.

Το σπάσιμο ενός σπυριού δεν πρέπει να γίνεται από κανέναν άλλον παρά μόνο από εξειδικευμένο δερματολόγο. Το σκάσιμο σπυριού ερεθίζει το δέρμα, μπορεί να κάνει τα βακτήρια να εξαπλωθούν και μπορεί να προκαλέσει ουλές. Εάν πρέπει να σκάσετε ένα σπυράκι μόνοι σας, συνιστάται να απλώνετε ζεστό νερό στην περιοχή πριν το σκάσετε και να πλένετε καλά τα χέρια σας πριν ξεκινήσετε, ώστε να αποφύγετε τη διασπορά βακτηρίων μέσω των χεριών. Η εφαρμογή ζεστού νερού θα ανοίξει τους πόρους και θα μειώσει τη ζημιά, επειδή θα χρειαστεί λιγότερη δύναμη για να το σκάσετε.

Επιδημιολογία

Υπάρχουν 650 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο με ακμή, δηλαδή περίπου το 9,4% του παγκόσμιου πληθυσμού. Περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν ακμή από ό,τι άνδρες (9,8% έναντι 9,0%). Η ακμή επηρεάζει 40 έως 50 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες (16%) και περίπου 3 έως 5 εκατομμύρια στην Αυστραλία (23%). Η ακμή επηρεάζει άτομα όλων των εθνικών ομάδων.

Ουλές ακμής

Η άσχημη ακμή οδηγεί συχνά σε άσχημα σημάδια όπου το δέρμα έχει το σχήμα ηφαιστείου. Είναι δύσκολο και δαπανηρό να αντιμετωπιστούν τα σημάδια ακμής.

Αυτοί είναι μερικοί τρόποι αντιμετώπισης των ουλών ακμής:

• Δερμοαπόξεση. Το ανώτερο στρώμα του δέρματος αφαιρείται για να φαίνεται η ουλή λιγότερο βαθιά. Κάνει την ουλή λιγότερο ορατή, αλλά δεν την αφαιρεί εντελώς. Μπορεί να χρειαστούν πολλές θεραπείες.
• Επιφάνεια με λέιζερ. Ένα λέιζερ χρησιμοποιείται για να κάψει το ανώτερο στρώμα του δέρματος.
• Βαθιά διεισδυτική φωτοθεραπεία. Μια μη-λέιζερ, μη-υπεριώδης φωτοθεραπεία που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της ήπιας έως μέτριας ακμής. Ένα μπλε φως προκαλεί τη διάσπαση ορισμένων χημικών ουσιών μέσα στα βακτήρια της ακμής, καταστρέφοντας τα κυτταρικά τοιχώματα.
• Εκτομή με γροθιά. Η ουλή ανασηκώνεται με ένα εργαλείο διάτρησης και οι άκρες εξομαλύνονται.
• Χημικά πίλινγκ. Διαφορετικοί τύποι οξέων τοποθετούνται στο δέρμα ώστε να σχηματιστεί ένα πιο λείο στρώμα.
• Υποτομή. Δημιουργείται μια οπή μεταξύ της ουλής και του δέρματος κάτω από την ουλή. Το αίμα μπορεί να συγκεντρωθεί κάτω από την ουλή και να την ανεβάσει στην επιφάνεια του δέρματος.