Μια περιοχή H II είναι μια περιοχή όπου σχηματίζονται τεράστια μπλε αστέρια από υδρογόνο. Πήραν το όνομά τους από το ιονισμένο ατομικό υδρογόνο που παράγουν: H II.

Τα αστέρια σχηματίζονται μέσα σε ένα μεγάλο νέφος αερίου υδρογόνου. Τα βραχύβια μπλε αστέρια που σχηματίζονται σε αυτές τις περιοχές εκπέμπουν τεράστιες ποσότητες υπεριώδους φωτός. Αυτό ιονίζει το περιβάλλον αέριο.

Οι περιοχές H II μπορεί να έχουν διάμετρο αρκετές εκατοντάδες έτη φωτός. Η πρώτη γνωστή περιοχή Η ΙΙ ήταν το νεφέλωμα του Ωρίωνα, το οποίο ανακαλύφθηκε το 1610. Οι περιοχές αυτές έχουν εξαιρετικά ποικίλα σχήματα. Συχνά εμφανίζονται σβώλοι και νηματοειδείς, ενώ μερικές φορές παρουσιάζουν παράξενα σχήματα, όπως το νεφέλωμα Horsehead.

Οι περιοχές H II γεννούν χιλιάδες αστέρια σε διάστημα αρκετών εκατομμυρίων ετών. Τελικά, αυτό δημιουργεί ένα αστρικό σμήνος. Στο τέλος, οι εκρήξεις υπερκαινοφανών και οι ισχυροί αστρικοί άνεμοι από τα αστέρια με τη μεγαλύτερη μάζα απομακρύνουν τα αέρια της περιοχής Η ΙΙ. Αυτό αφήνει πίσω του ένα σμήνος αστέρων όπως οι Πλειάδες.

Οι περιοχές H II μπορούν να παρατηρηθούν σε τεράστιες αποστάσεις στο σύμπαν.Η μελέτη των εξωγαλαξιακών περιοχών H II βοηθά στον προσδιορισμό της απόστασης και της χημικής σύνθεσης άλλων γαλαξιών.

Οι σπειροειδείς και οι ακανόνιστοι γαλαξίες έχουν πολλές περιοχές H II, ενώ οι ελλειπτικοί γαλαξίες δεν έχουν σχεδόν καθόλου. Στους σπειροειδείς γαλαξίες, όπως ο Γαλαξίας μας, οι περιοχές Η ΙΙ βρίσκονται στους σπειροειδείς βραχίονες, αλλά στους ακανόνιστους γαλαξίες κατανέμονται τυχαία.

Ορισμένοι γαλαξίες έχουν τεράστιες περιοχές H II, με δεκάδες χιλιάδες αστέρια. Παραδείγματα περιλαμβάνουν την περιοχή 30 Doradus στο Μεγάλο Νέφος του Μαγγελάνου και τον NGC 604 στον γαλαξία Triangulum.