Τέχνες
Η μουσική της Μοζαμβίκης μπορεί να είναι για πολλούς σκοπούς. Αυτοί μπορεί να είναι θρησκευτικοί ή για παραδοσιακές τελετές. Τα μουσικά όργανα είναι συνήθως χειροποίητα. Ορισμένα από τα όργανα που χρησιμοποιούνται είναι τα τύμπανα από ξύλο και δέρμα ζώου, το lupembe, ένα ξύλινο πνευστό όργανο που κατασκευάζεται από κέρατα ζώων ή ξύλο, και η μαρίμπα, που είναι ένα είδος ξυλόφωνου που προέρχεται από τη Μοζαμβίκη. Η μαρίμπα είναι δημοφιλές όργανο στους Τσόπι της νότιας κεντρικής ακτής. Είναι διάσημοι για τη μουσική τους ικανότητα και το χορό τους.
Οι Makonde φημίζονται για την ξυλογλυπτική τους και τις περίτεχνες μάσκες που χρησιμοποιούνται συνήθως στους παραδοσιακούς χορούς. Υπάρχουν δύο διαφορετικά είδη ξυλογλυπτικής. Shetani, (κακά πνεύματα), τα οποία είναι κυρίως σκαλισμένα σε βαρύ έβενο, ψηλά και κομψά καμπυλωτά με σύμβολα και μη αναπαραστατικά πρόσωπα. Τα Ujamaa είναι σκαλίσματα τύπου τοτέμ που παρουσιάζουν αληθοφανή πρόσωπα ανθρώπων και διάφορες φιγούρες. Αυτά τα γλυπτά ονομάζονται συνήθως "οικογενειακά δέντρα" επειδή αφηγούνται ιστορίες πολλών γενεών.
Κατά τα τελευταία χρόνια της αποικιοκρατικής περιόδου, η τέχνη της Μοζαμβίκης έδειξε την καταπίεση από την αποικιοκρατική εξουσία και έγινε σύμβολο της αντίστασης. Μετά την ανεξαρτησία το 1975, η σύγχρονη τέχνη εισήλθε σε μια νέα φάση. Οι δύο πιο γνωστοί και επιδραστικοί σύγχρονοι καλλιτέχνες της Μοζαμβίκης είναι ο ζωγράφος Malangatana Ngwenya και ο γλύπτης Alberto Chissano. Η τέχνη κατά τις δεκαετίες του 1980 και 1990 δείχνει τον πολιτικό αγώνα, τον εμφύλιο πόλεμο, τα δεινά, την πείνα και τον αγώνα.
Οι χοροί είναι συνήθως ιδιαίτερα ανεπτυγμένες παραδόσεις σε όλη τη Μοζαμβίκη. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη χορών από φυλή σε φυλή που συνήθως έχουν τελετουργικό χαρακτήρα. Οι Chopi, για παράδειγμα, παίζουν μάχες ντυμένοι με δέρματα ζώων. Οι άνδρες της Makua ντύνονται με πολύχρωμες στολές και μάσκες, ενώ χορεύουν επί ώρες πάνω σε ξυλοπόδαρα γύρω από το χωριό. Ομάδες γυναικών στο βόρειο τμήμα της χώρας έχουν έναν παραδοσιακό χορό που ονομάζεται tufo, για να γιορτάσουν τις ισλαμικές γιορτές.
Τρόφιμα
Επειδή οι Πορτογάλοι έμειναν εκεί για σχεδόν 500 χρόνια, επηρέασαν σε μεγάλο βαθμό την κουζίνα της Μοζαμβίκης. Καλλιέργειες όπως η μανιόκα (αμυλούχα ρίζα) και τα καρύδια κάσιους (η Μοζαμβίκη ήταν κάποτε ο μεγαλύτερος παραγωγός αυτών των καρπών) και το pãozinho εισήχθησαν από τους Πορτογάλους. Η χρήση μπαχαρικών και καρυκευμάτων όπως κρεμμύδια, φύλλα δάφνης, σκόρδο, φρέσκο κόλιανδρο, πάπρικα, πιπεριές τσίλι, κόκκινες γλυκές πιπεριές και κρασί εισήχθησαν από τους Πορτογάλους. Το ίδιο και το ζαχαροκάλαμο, ο αραβόσιτος, το κεχρί, το ρύζι, το σόργο (ένα είδος χόρτου) και οι πατάτες. Το Prego (ρολό μπριζόλας), οι rissois (γαρίδες κτυπημένες στο φούρνο), η espetada (κεμπάπ), η pudim (πουτίγκα) και το δημοφιλές inteiro com piripiri (ολόκληρο κοτόπουλο με σάλτσα piri-piri) είναι όλα πορτογαλικά πιάτα που τρώγονται συνήθως στη σημερινή Μοζαμβίκη.
Ψυχαγωγία
Το ποδόσφαιρο είναι το πιο δημοφιλές άθλημα στη Μοζαμβίκη.