Ανώμαλη ψυχολογία

Ιστορία

Υπερφυσικές παραδόσεις

Η υπερφυσική πίστη είναι η πίστη σε μια δύναμη που είναι πέρα από την επιστημονική κατανόηση. Υπάρχουν πολλοί πολιτισμοί που πιστεύουν σε υπερφυσικά γεγονότα. Αυτοί οι πολιτισμοί περιλαμβάνουν θρησκευτικούς πολιτισμούς, καθώς και τους Αρχαίους Κινέζους, τους Αρχαίους Αιγύπτιους, τους Εβραίους και τους Αρχαίους Έλληνες. Αυτοί οι πολιτισμοί έχουν γραπτά που λένε ότι η ανώμαλη συμπεριφορά με τη μορφή υπερφυσικών γεγονότων δημιούργησε δαίμονες ή θεούς που θα καταλάμβαναν ένα άτομο και θα ενεργούσαν μέσω αυτών των ανθρώπων. Αυτό ονομαζόταν δαιμονισμός. Στη Ρωμαιοκαθολική Εκκλησία, γίνονταν εξορκισμοί για να φύγουν αυτοί οι δαίμονες από το σώμα των ατόμων που κατείχαν. Ο εξορκισμός περιελάμβανε προσευχή, θορύβους και φίλτρα. Στα άτομα που είχαν ανώμαλη συμπεριφορά συχνά έλεγαν ότι ήταν δαιμονισμένα.

Σε ορισμένες κουλτούρες, συχνά χρησιμοποιούνταν η τρεπάνισμα. Τότε άνοιγαν μια τρύπα στο κεφάλι κάποιου για να απελευθερώσουν το "κακό πνεύμα".

Άσυλα

Τα "φρενοκομεία" ήταν κτίρια που φιλοξενούσαν ασθενείς με ανώμαλη συμπεριφορά. Έγιναν δημοφιλή στην Ευρώπη με τον νόμο περί τρελοκομείων του 1774, αν και υπήρχαν και πριν από αυτόν. Τα άσυλα προορίζονταν να φροντίζουν ανθρώπους που δεν μπορούσαν να φροντίσουν τον εαυτό τους. Ήταν όμως γνωστά για τη σκληρότητα και την κακομεταχείριση των ασθενών τους. Τα κτίρια ήταν συχνά βρώμικα και δεν τα φρόντιζαν πολύ καλά.

Στα τέλη της δεκαετίας του 1700, ο William Tuke δημιούργησε ένα θρησκευτικό καταφύγιο για τους ασθενείς. Αυτό ήταν μια στροφή μακριά από τη φρίκη των ψυχιατρείων. Επίσης, στα τέλη της δεκαετίας του 1700, ο Φιλίπ Πινέλ άρχισε να ενθαρρύνει την καλύτερη μεταχείριση των ψυχικά τρελών.

Σήμερα το φρενοκομείο του 18ου αιώνα δεν υπάρχει. Τα περισσότερα άσυλα έκλεισαν στα τέλη της δεκαετίας του 1900 λόγω της εφεύρεσης των αντιψυχωσικώνφαρμάκων. Σήμερα, υπάρχουν ψυχιατρικά νοσοκομεία για άτομα με ψυχικές ασθένειες. Σε αυτά περιλαμβάνεται το νοσοκομείο Broadmoor, το οποίο στεγάζει μερικούς από τους πιο επικίνδυνους εγκληματίες της Βρετανίας με ψυχικές ασθένειες.

Άσυλα στην Αμερική

Τη δεκαετία του 1800, η Dorothea Dix αγωνίστηκε κατά της κακής μεταχείρισης των ασθενών στα ψυχιατρεία. Ξεκίνησε μια ομάδα "ψυχικής υγιεινής" για να ενθαρρύνει τους πολιτικούς να αλλάξουν τη μεταχείριση των ψυχικά ασθενών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Όταν ο κόσμος συνειδητοποίησε τα κακώς κείμενα στα ψυχιατρεία, συγκεντρώθηκαν χρήματα για τη βελτίωση της μεταχείρισης των ασθενών και των ψυχιατρείων. Πιστεύεται ότι ο Dix βοήθησε στη δημιουργία 32 ψυχιατρείων. Μέχρι το 1940 υπήρχαν περισσότεροι από 400.000 ασθενείς που ζούσαν σε ψυχιατρεία.

Οι περισσότερες θεραπείες εξακολουθούσαν να είναι σκληρές για τους ασθενείς και δεν ήταν αποτελεσματικές. Τα άσυλα γίνονταν γρήγορα υπερπλήρη. Η Mary Jane Ward έγραψε ένα βιβλίο το 1946 με τίτλο "The Snake Pit" (Ο λάκκος με τα φίδια) που ευαισθητοποίησε την κοινή γνώμη για την απάνθρωπη μεταχείριση των ψυχικά ασθενών.

Το ίδιο έτος δημιουργήθηκε το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας. Ο οργανισμός παρείχε εκπαίδευση και υποστήριξη στους ψυχικά ασθενείς και στους εργαζόμενους που τους φρόντιζαν. Ψηφίστηκε ο νόμος Hill-Burton Act για να δοθούν χρήματα στα νοσοκομεία ψυχικής υγείας.

Αργότερα, ψηφίστηκε ο νόμος περί κοινοτικών υπηρεσιών υγείας του 1963. Αυτός ο νόμος ο οποίος δημιούργησε κτίρια εξωτερικών ιατρείων για να ζουν οι ασθενείς στο σπίτι τους και όχι στα νοσοκομεία. Στο πλαίσιο αυτού του νόμου κατασκευάστηκαν επίσης κέντρα αποκατάστασης και κοινοτικής φροντίδας.

Αποϊδρυματοποίηση

Στα τέλη της δεκαετίας του 1900, τα ψυχιατρεία ήταν λιγότερο αποδεκτά. Η σκληρή μεταχείριση των ασθενών, ο συνωστισμός και ο τρόπος διαβίωσης θεωρήθηκαν ως μη αναγκαίοι. Λιγότερα χρήματα δίνονταν στα άσυλα. Έτσι, πολλά έκλεισαν σε όλο τον κόσμο. Το κλείσιμο των ψυχιατρείων έγινε γνωστό ως αποϊδρυματοποίηση. Η μετακίνηση από το άσυλο στην κοινότητα είχε σκοπό να βοηθήσει την ανάπτυξη και την ανάρρωση των ασθενών. Η έλλειψη καλών προγραμμάτων υποστήριξης σήμαινε ότι οι ασθενείς ένιωθαν εγκαταλελειμμένοι και δυσκολεύονταν να ενταχθούν στην κανονική ζωή. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα πολλοί να μείνουν άστεγοι.

Εξηγώντας την ανώμαλη συμπεριφορά

Στο παρελθόν υπήρχαν τρεις τρόποι για να εξηγηθεί η ανώμαλη συμπεριφορά. Αυτοί ήταν οι υπερφυσικές, οι βιολογικές και οι ψυχολογικές εξηγήσεις. Η δυτική ιατρική δεν χρησιμοποιεί πλέον υπερφυσικές εξηγήσεις. Αντ' αυτού χρησιμοποιούμε βιολογικές και ψυχολογικές εξηγήσεις. Οι βιολογικές εξηγήσεις χρησιμοποιούν τη γενετική και τις νευροεπιστήμες για να εξηγήσουν τις ανώμαλες συμπεριφορές. Η βιολογική εξήγηση βασίζεται στο πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος και πώς τα γονίδια αλλάζουν τον τρόπο λειτουργίας του. Οι ψυχολογικές εξηγήσεις χρησιμοποιούν το πώς λειτουργεί ο νους για να εξηγήσουν τις ανώμαλες συμπεριφορές.

Υπερφυσικές εξηγήσεις

Οι πρώτοι πολιτισμοί πίστευαν ότι η ανώμαλη συμπεριφορά οφειλόταν σε δαίμονες, πνεύματα και αστρολογία. Η τρεπανισµός ήταν όταν ανοίγονταν µια τρύπα στο κεφάλι ενός ατόµου. Αυτό γινόταν για να βγουν τα πνεύματα ή οι δαίμονες από το κεφάλι του ατόμου.

Ο εξορκισμός εφαρμόστηκε κυρίως από την Καθολική Εκκλησία. Ο εξορκισμός πίστευαν ότι απομάκρυνε τα πνεύματα από το άτομο που κατείχαν.

Αυτές οι πρακτικές ήταν συνήθεις κατά τη διάρκεια του Μεσαίωνα. Τότε ήταν που η ανώμαλη συμπεριφορά θεωρούνταν θρησκευτικό ζήτημα και όχι ψυχολογικό. Ορισμένες ανώμαλες συμπεριφορές θεωρούνταν μαγεία. Οι άνθρωποι που κατηγορούνταν για μαγεία σχεδόν πάντα τιμωρούνταν για τις πράξεις τους. Σε πολλές περιπτώσεις, η τιμωρία ήταν η δολοφονία.

Βιολογικές εξηγήσεις

Η βιολογική προσέγγιση για την εξήγηση της ανώμαλης συμπεριφοράς υποθέτει ότι η συμπεριφορά μπορεί να εξηγηθεί από φυσικούς παράγοντες. Ο Ιπποκράτης ήταν ένας άνθρωπος που έζησε κατά τη διάρκεια του 5ου αιώνα και θεωρείται από πολλούς ως ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής. Δεν δεχόταν ότι τα κακά πνεύματα ή η αστρονομία ήταν οι αιτίες των ψυχολογικών διαταραχών. Ο Ιπποκράτης πίστευε ότι υπήρχαν φυσικά αίτια για τις διαταραχές και ότι μπορούσαν να βρεθούν οι κατάλληλες θεραπείες. Επικεντρώθηκε στους "τέσσερις χυμούς" του εγκεφάλου. Πίστευε ότι οι τέσσερις χυμοί πρέπει να είναι ισορροπημένοι για υγιείς ψυχικές καταστάσεις και όταν ένας χυμός ήταν ισχυρότερος, εμφανίζονταν διάφορες διαταραχές. Για την εξισορρόπηση των χυμών, ο Ιπποκράτης έλεγε στους ασθενείς να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους.^p. 11 Υπάρχουν πλέον νέες ιδέες όταν μιλάμε για τις βιολογικές εξηγήσεις των ψυχολογικών διαταραχών. Όμως, η εστίαση του Ιπποκράτη στις ψυχικές διεργασίες και στην κλινική πρακτική ήταν μια επαναστατική αντίληψη.

Ένας άλλος Έλληνας γιατρός, ο Γαληνός, είχε επίσης επιστημονική προσέγγιση των αιτιών των ψυχολογικών διαταραχών. Τις χώρισε σε σωματικές και ψυχικές κατηγορίες. Μεταξύ των αιτιών του Γαληνού ήταν οι τραυματισμοί στο κεφάλι, η κατάχρηση αλκοόλ και οι εμπειρίες της ζωής. Κατά τη διάρκεια του 18ου αιώνα, οι αντιλήψεις του Γαληνού επηρέασαν την ιατρική βιομηχανία. Ο Γαληνός επικεντρώθηκε στα βιολογικά αίτια των ψυχικών διαταραχών. ^p. 13

Ψυχολογικές εξηγήσεις

Οι ψυχολογικές εξηγήσεις για την ανώμαλη συμπεριφορά ακολουθούν μερικές φορές μια συμπεριφορική προσέγγιση, κατά την οποία οι θετικές συμπεριφορές ενισχύονται και οι αρνητικές όχι. Αυτή η προσέγγιση επικεντρώνεται περισσότερο στην αλλαγή της πραγματικής συμπεριφοράς ενός ατόμου παρά στην πραγματική αιτία της.

Ο Σίγκμουντ Φρόιντ ήταν ένας από τους πιο δημοφιλείς ψυχολογικούς θεωρητικούς του 20ού αιώνα. Η μέθοδος που χρησιμοποιούσε για τη μελέτη και τη θεραπεία των ασθενών ήταν γνωστή ως ψυχανάλυση. Μέθοδοι ύπνωσης από χρησιμοποιήθηκαν από τον Φρόιντ, αλλά και από τον Φραντς Μέσμερ και τους γιατρούς της Σχολής Νάνσι. Ωστόσο, ο Φρόιντ προσπαθούσε να βάλει τους ασθενείς του να εξομολογηθούν τα βαθύτερα, πιο αληθινά συναισθήματά τους, κάτι που αναφερόταν ως κάθαρση. Έβαζε τους ασθενείς του να μιλούν ελεύθερα για τον εαυτό τους, σε ελεύθερο συνειρμό. Επίσης, διεξήγαγε ανάλυση ονείρων, όπου οι ασθενείς κατέγραφαν και συζητούσαν τα όνειρά τους. Το έργο του Φρόιντ οδήγησε σε άλλους μεγάλους ψυχαναλυτικούς θεωρητικούς, όπως ο Καρλ Γιουνγκ, ο Άλφρεντ Άντλερ και ο Χάρι Στακ Σάλιβαν. Ο Βίλχελμ Βαντ και ο Ουίλιαμ Τζέιμς πιστώθηκαν το άνοιγμα των πρώτων εργαστηρίων πειραματικής ψυχολογίας. Αυτό οδήγησε σε πολλές μελέτες και ψυχολογικές μεθόδους, όπως η κλασική προετοιμασία με επικεφαλής τον Ivan Pavlov και τον John B. Skinner, ενώ οι Edward Thorndike και B. F. Skinner ήταν οι ηγέτες της μελέτης της λειτουργικής προετοιμασίας. ^p. 18

Ταξινόμηση

DSM

Το βορειοαμερικανικό βιβλίο αναφοράς που χρησιμοποιούν οι ψυχίατροι και οι ψυχολόγοι για τη διάγνωση και τη θεραπεία των ψυχολογικών διαταραχών είναι γνωστό ως Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM). Παράγεται από την Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση (APA). Η πιο πρόσφατη έκδοση κυκλοφόρησε τον Μάιο του 2013 και είναι γνωστή ως DSM-5. Το DSM χρησιμοποιείται από κλινικούς γιατρούς, ασφαλιστικές εταιρείες, φαρμακευτικές εταιρείες και το νομικό σύστημα ως αναφορά για την κατανόηση και τον εντοπισμό ψυχικών διαταραχών. Το DSM χωρίζει τις ψυχικές διαταραχές σε ομάδες και παρέχει περιγραφικά σημεία και συμπτώματα που καθορίζουν κάθε διαταραχή. Επιπλέον, παραθέτει στατιστικά στοιχεία για κάθε διαταραχή που κυμαίνονται από τη συχνότητά της στο γενικό πληθυσμό έως την πιο αποτελεσματική μορφή θεραπείας.

Πριν διαγνώσει ένα άτομο με συγκεκριμένη ψυχική διαταραχή, ο επαγγελματίας πρέπει πρώτα να προσδιορίσει αν το άτομο πάσχει πράγματι από ψυχική διαταραχή. Το DSM ορίζει μια ψυχική διαταραχή ως μια κατάσταση που:

• Είναι κυρίως ψυχολογική και μεταβάλλει τη συμπεριφορά, την προσωπικότητα ή τα κίνητρα,
• Όταν βρίσκεται σε πλήρη ανάπτυξη, προκαλεί άγχος, βλάβη στην κοινωνική λειτουργικότητα ή συμπεριφορά που θα ήθελε κανείς να σταματήσει οικειοθελώς επειδή απειλεί τη σωματική υγεία, και
• Είναι διακριτή από άλλες καταστάσεις και θεωρείται θεραπεύσιμη.

Κατά τη χρήση του DSM, μια πλήρης ψυχιατρική διάγνωση χωρίζεται σε πέντε διαστάσεις, οι οποίες ονομάζονται "άξονες" και αφορούν διαφορετικά χαρακτηριστικά της αναπηρίας ή της διαταραχής:

• Ο άξονας Ι περιλαμβάνει όλες τις κατηγορίες ψυχικών διαταραχών εκτός από τη νοητική καθυστέρηση και τις διαταραχές προσωπικότητας. Μια διαταραχή σε αυτόν τον άξονα είναι παρόμοια με μια ασθένεια ή νόσο στη γενική ιατρική και περιλαμβάνει την κατάθλιψη, την αγχώδη διαταραχή, τη διαταραχή του φάσματος του αυτισμού, τη διπολική διαταραχή και την ανορεξία.
• Ο άξονας ΙΙ περιλαμβάνει τη νοητική καθυστέρηση και τις διαταραχές προσωπικότητας, όπως η παρανοϊκή διαταραχή προσωπικότητας, η αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας. Αυτός ο άξονας περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό διαταραχών, οι οποίες σχετίζονται με τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο σκέφτεται και ενεργεί με τον κόσμο.
• Ο άξονας ΙΙΙ περιλαμβάνει γενικές ιατρικές παθήσεις, ήσσονος σημασίας ιατρικές παθήσεις και οποιεσδήποτε σωματικές διαταραχές του ατόμου. Όταν χρησιμοποιούνται οι τρεις πρώτοι άξονες, μπορούν να γίνουν αντιληπτές οι σχέσεις και γίνεται ευκολότερο για τους επαγγελματίες να βρουν την αιτία της ψυχικής διαταραχής και να θεραπεύσουν αποτελεσματικά ένα άτομο.
• Ο άξονας IV περιλαμβάνει τυχόν περιβαλλοντικούς ή κοινωνικούς παράγοντες που θα μπορούσαν να διαδραματίσουν ρόλο στη διάγνωση ενός ατόμου. Οι κακές κοινωνικές σχέσεις, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου ή η απόλυση από την εργασία αποτελούν στρεσογόνους παράγοντες που μπορεί να βοηθήσουν στην ανάπτυξη ψυχικής διαταραχής.
• Ο άξονας V χρησιμοποιείται από τους επαγγελματίες για άτομα κάτω των 18 ετών. Τα παιδιά βαθμολογούνται ανάλογα με το πόσο καλά χειρίζονται σήμερα την κατάστασή τους. Η σφαιρική αξιολόγηση της λειτουργικότητας χρησιμοποιούσε μια κλίμακα 0-100, αλλά έχει αντικατασταθεί στο DSM-5 από μια έρευνα και ένα πλαίσιο ελέγχου που είναι λιγότερο υποκειμενικό.

Οι ξεχωριστοί άξονες του DSM συνδέονται συχνά μεταξύ τους κατά την ανάπτυξη των ψυχικών διαταραχών.

ICD-10

Η Διεθνής Στατιστική Ταξινόμηση Ασθενειών και Συναφών Προβλημάτων Υγείας (ICD) δημιουργήθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και αποτελεί το παγκόσμιο διαγνωστικό σύστημα για τις ψυχικές διαταραχές. Η ICD έχει εγκριθεί από αξιωματούχους υγείας από 193 χώρες μέλη του ΠΟΥ και διατίθεται δωρεάν στο διαδίκτυο. Σκοπός του είναι να βοηθήσει τις χώρες να μειώσουν τα προβλήματα που σχετίζονται με τις ψυχικές διαταραχές. Το σύστημα κωδικοποίησης που χρησιμοποιείται στο DSM έχει σχεδιαστεί ώστε να είναι συμβατό με το σύστημα που χρησιμοποιείται στο ICD- ωστόσο, ορισμένοι κωδικοί ενδέχεται να μην ταιριάζουν, επειδή οι δύο εκδόσεις αναθεωρούνται σε διαφορετικούς χρόνους. Το ICD-10 δημοσιοποιήθηκε το 1994- η πιο πρόσφατη ενημέρωσή του έγινε το 2010. Το κεφάλαιο 5 του ICD-10 καλύπτει πάνω από 300 ψυχικές και συμπεριφορικές διαταραχές οι οποίες χωρίζονται στις ακόλουθες κατηγορίες:

• F00-F09 Οργανικές ψυχικές διαταραχές
• F10-F19 Διανοητικές διαταραχές και διαταραχές συμπεριφοράς που προκαλούνται από τη χρήση ναρκωτικών
• F20-F29 Σχιζοφρένεια και παραληρηματικές διαταραχές
• F30-39 Διαταραχές της διάθεσης
• F40-49 Νευρωτικές διαταραχές που σχετίζονται με το άγχος
• F50-59 Διαταραχές συμπεριφοράς που συνδέονται με σωματικές διαταραχές και φυσικούς παράγοντες
• F60-F69 Διαταραχές της προσωπικότητας και της συμπεριφοράς των ενηλίκων
• F70-F79 Νοητική καθυστέρηση
• F80-F89 Διαταραχές της ψυχολογικής ανάπτυξης
• F90-F98 Διαταραχές συμπεριφοράς και συναισθηματικές διαταραχές που αναπτύσσονται κατά την παιδική ηλικία
• F99 Απροσδιόριστες ψυχικές διαταραχές

Το Online ICD-10 μπορεί να βρεθεί στο σύνολό του εδώ

Θεραπεία

Ψυχανάλυση

Η ψυχανάλυση είναι μια μορφή θεραπείας που βασίζεται στην ψυχαναλυτική θεωρία. Η θεωρία αυτή αναφέρει ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά ελέγχεται από ασυνείδητες δυνάμεις όπως το ένστικτο και ότι δεν υπάρχει ελεύθερη βούληση. Πολλές ιδέες που συναντώνται στην ψυχαναλυτική θεωρία μπορούν να αποδοθούν στον διάσημο ψυχολόγο Sigmund Freud. Ο Φρόιντ πίστευε ότι οι ψυχικές διαταραχές είναι αποτέλεσμα καταπιεσμένων αναμνήσεων και συναισθημάτων από την παιδική ηλικία- η ψυχανάλυση έχει σχεδιαστεί για να αναζητήσει αυτές τις κρυμμένες αναμνήσεις και τα συναισθήματα και να τα φέρει στην προσοχή του ασθενούς. Τεχνικές όπως η ύπνωση χρησιμοποιούνται για να προσεγγίσουν το ασυνείδητο μυαλό με την ελπίδα ότι θα βρεθεί η πηγή της διαταραχής. Ο Φρόιντ πίστευε επίσης ότι τα όνειρα είχαν κρυφά νοήματα και συχνά ζητούσε από τους ασθενείς να καταγράφουν τα όνειρά τους για ανάλυση. Λόγω της έλλειψης επιστημονικών στοιχείων που να υποστηρίζουν τις περισσότερες φροϋδικές ιδέες, η ψυχανάλυση χρησιμοποιείται σπάνια από τους κλινικούς ψυχολόγους και έχει αντικατασταθεί από πιο αποτελεσματικές μορφές θεραπείας.

Συμπεριφορική θεραπεία

Η θεραπεία συμπεριφοράς βασίζεται στη θεωρία του συμπεριφορισμού, η οποία δηλώνει ότι κάθε ανθρώπινη συμπεριφορά είναι αποτέλεσμα ενός ερεθίσματος και μιας ενίσχυσης. Διάσημοι συμπεριφοριστές είναι οι James Watson, B.F. Skinner και Joseph Wolpe. Ο στόχος αυτής της θεραπείας είναι η αύξηση της θετικής ή κοινωνικά ενισχυτικής συμπεριφοράς ενός ατόμου. Η θεραπεία συμπεριφοράς μπορεί να χωριστεί σε τρεις τομείς:

1. Η εφαρμοσμένη ανάλυση συμπεριφοράς (ΑΒΑ) χρησιμοποιεί μια μορφή λειτουργικής κλιμάκωσης όπου η θετική ενίσχυση χρησιμοποιείται για την τροποποίηση της συμπεριφοράς.
2. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) επικεντρώνεται στην κλιμάκωση των αρνητικών σκέψεων και συναισθημάτων που βρίσκονται πίσω από τη συμπεριφορά των ασθενών, προκειμένου να αλλάξει αυτή η συμπεριφορά.
3. Η θεωρία της κοινωνικής μάθησης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την κατανόηση των αγχωδών διαταραχών. Πηγαίνει πέρα από την παραδοσιακή παραδοχή της κλασικής κλιμάκωσης ότι ο φόβος και το άγχος πρέπει να μαθαίνονται άμεσα- η θεωρία της κοινωνικής μάθησης υποδηλώνει ότι ένα παιδί μπορεί να αποκτήσει φόβο για τα φίδια, για παράδειγμα, παρατηρώντας ένα μέλος της οικογένειας να δείχνει φόβο ως αντίδραση στα φίδια.

Ανθρωπιστική θεραπεία

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μέθοδος που προέρχεται από τον Καρλ Ρότζερς, η οποία έχει ως στόχο να εστιάζει στον πελάτη ως άνθρωπο και όχι στο πρόβλημα που αντιμετωπίζει. Ο θεραπευτής μπορεί να προσαρμόσει το περιβάλλον και τη διάθεση μιας συνεδρίας με τρόπο που να μιμείται τη φυσιολογική συζήτηση. Αυτό συχνά βοηθά τον ασθενή να συνειδητοποιήσει τα θέματα που έχει και να τα μοιραστεί με τον θεραπευτή με μεγαλύτερη επιτυχία απ' ό,τι σε μια παραδοσιακή συνεδρία συμβουλευτικής. Η ανθρωπιστική θεραπεία δημιουργεί ένα αποτελεσματικό μέσο για να φτάσει κανείς στην πηγή ενός προβλήματος και να το αντιμετωπίσει σωστά.

Ο όρος του Ρότζερ ήταν "πελατοκεντρική θεραπεία", η οποία έχει την ιδέα ότι ο θεραπευτής βοηθά τον πελάτη να γίνει ένας γνήσιος ψυχολογικός ενήλικας.